旅游界的专业人士建议，老年人旅游要根据自己的身体条件设计行程，应选择环境优美、空气新鲜、人员较少的地方，尽量避开人员拥挤的大城市。如果一定要去热点旅游城市，也要避开旅游旺季。尤其是单独出行的老人，除不要跑远路外，也不宜参加爬山、登高、划船、游泳等剧烈活动。疾控专家还表示，患病老人出游最好有陪同人员照顾老年人的衣食住行；旅游期间要注意个人保护，做到劳逸结合，每日活动时间不超过6小时为宜。